Heute erwartet euch der Kuchen-Klassiker in der allergiefreudlichen-Version! Ich teile mein Rezept für eine selbstgemachte glutenfreie, vegane und sojafreie Benjamin Blümchen Torte mit euch und zeige euch die detaillierte Zubereitung in einem neuen Rezeptvideo.
Auf das heutige Rezept bin ich wiedermal mächtig stolz! Denn ich habe eine ganze Weile daran getüftelt und hatte es seit Monaten ganz oben auf meiner „To Bake“-Liste stehen. Die Benjamin Blümchen Torte habe ich in meiner Kindheit sehr gerne gegessen. Es freut mich daher umso mehr heute eine allergiefreundliche Variante für eine selbstgemachte Benjamin Blümchen Torte mit euch zu teilen! Die Torte ist nicht nur glutenfrei, sondern auch vegan und sojafrei. Sie besteht aus einem Knusperboden, einem fluffigen Rührteig, einer Schoko-Cremefüllung und einer Erdbeercreme. Verfeinert wird sie mit etwas Marmelade, veganer Sahne und optional auch ein paar glutenfreien Zuckerstreuseln.
Ich kann mich noch sehr gut an meine Geburtstage in meiner Kindheit erinnern, insbesondere an die Kuchen und Torten die es zu diesem Anlass immer gab. Ich durfte mir immer die Torten wünschen und es war fast jedes Mal die gleiche Antwort: Benjamin Blümchen Torte! Ich mochte diese Torte damals einfach schon total gerne. Nicht nur wegen der kleinen Überraschung die darin war, sondern auch weil ich diese Torte mit all ihren Schichten super lecker fand.
Da Mama freiknuspern aber auch gerne backt und die Benjamin Blümchen Torte ja nunmal schon fertig war, habe ich mir auch immer noch einen selbstgebackenen Kuchen wünschen dürfen. Auch da war die Antwort fast immer die gleiche: Mamas Brombeertorte. Das war eine Torte mit Schokoladen-Biskuit, einer Schokoladencreme, Brombeerkompott und frischen Brombeeren. Meist kamen die Brombeeren sogar aus eigener Ernte, da wir seit Jahren viele verschiedene Brombeersträucher im Garten haben.
Ich sag´s euch, die Benjamin Blümchen Torte und die selbstgebackene Brombeertorte haben sich geschmacklich immer wunderbar ergänzt. Die eine hatte den Vanille-Kuchenteig und die leckere Erdbeercreme und die andere hatte den Schokoladen-Biskuitteig und die säuerlich-fruchtige Brombeercreme.
Hinweise für Rezeptvariationen (allergieentsprechend:)
- Pflanzliche Milch: Ich verwende ungesüßte Mandelmilch für die einzelnen Bestandteile der Torte. Ich denke eine Cashewmilch oder eine glutenfreie Hafermilch würden sich auch eignen.
- Pflanzlicher Frischkäse: Ich greife zu einem veganen und glutenfreien Frischkäse auf Mandelbasis. Alternativ funktioniert bestimmt auch eine Alternative auf Lupinen oder Cashewbasis.
- Süßungsmittel: Statt dem Agavendicksaft im Rührteig eignet sich bestimmt auch Reissirup oder Ahornsirup.
Noch mehr Kuchenklassiker in der allergiefreundlichen Version:
Ich habe bereits einige weitere Klassiker unter den Kuchenrezepten hier auf freiknuspern. Nachfolgend verlinke ich euch ein paar glutenfreie und vegane Rezeptbeispiele:
- Glutenfreier und veganer Maulwurfkuchen
- Glutenfreie und vegane Donauwelle
- Glutenfreie und vegane Schwarzwälder Kirschtorte
- Glutenfreier und veganer Bienenstich
Ich hoffe, ihr freut euch genauso über dieses Rezept wie ich! Die Torte besteht aus so vielen leckeren Schichten. Jede einzelne davon hat etwas für sich und zusammen schmecken sie einfach köstlich! Natürlich erfordert diese Torte einige Arbeitsschritte und somit auch einiges an Vorbereitungszeit. Aber ich finde, dass sich die Mühe lohnt. Denn das Ergebnis dieser selbstgemachten glutenfreien und veganen Benjamin Blümchen Torte kann sich wirklich sehen lassen.
Ich wünsche euch ganz viel Freude beim Nachbacken und Ausprobieren des Rezeptes 🙂
Eure Fabienne
Im nachfolgenden Video seht ihr wie ich die selbstgemachte Benjamin Blümchen Torte zubereite:
Benjamin Blümchen Torte (glutenfrei & vegan)
Zutaten
Für eine 22er Springform
Knusperboden
- 210 g gf Haferflocken
- 90 g Kokosöl
- 60 g Kokosblütenzucker
- 1,5 EL pflanzliche Milch bei mir: ungesüßte Mandelmilch
Rührteig
- 160 g Reismehl
- 100 g gem. Mandeln
- 300 ml pflanzliche Milch x
- 80 g Speisestärke
- 2 TL Backpulver
- 1 TL Natron
- 140 g Agavendicksaft oder Reissirup
- 2 TL gem. Flohsamenschalen
- 2 EL geschmacksneutrales Öl
- 1 EL Apfelessig
- 2 Vanilleschoten
Schokocreme
- 90 g Bitterschokolade der Wahl bei mir: vegan & mit Xylit gesüßt
- 290 g veganer und glutenfreier Frischkäse bei mir: auf Mandelbasis
- 15 g pflanzliche Milch bei mir: ungesüßte Mandelmilch
Erdbeercreme
- 600 g veganer und glutenfreier Frischkäse bei mir: auf Mandelbasis
- circa 2 Tütchen glutenfreies und veganes Sahnesteif
- 2 Vanilleschoten
- 400 g Erdbeerpüree frische Erdbeeren einfach pürieren
- 40 g Xylit Zucker
- 35 g Speisestärke
- 40 g pflanzliche Milch bei mir: ungesüßte Mandelmilch
Außerdem
- 80 g Marmelade bei mir: Erdbeermarmelade mit Xylit Gelierzucker
- 250 ml vegane und glutenfreie Schlagsahne für die optionale Deko
- 3 EL vegane und glutenfreie Zuckerstreusel für die optionale Deko
Anleitungen
Hinweis: Zwischen den einzelnen Schritten der Torte müssen Kühlzeiten beachtet werden. Die Torte sollte über Nacht kalt stehen, bevor sie angeschnitten wird!
Knusperboden
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Den Ofen auf 175 Grad Ober- und Unterhitze vorheizen.
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Die glutenfreien Haferflocken grob mahlen und mit dem Kokosblütenzucker vermengen.
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Pflanzliche Milch und flüssiges Kokosöl dazu geben und mit den Händen vermengen, bis die Zutaten sich gut miteinander verbunden haben.
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Den Boden einer Springform mit Backpapier auskleiden und den Rand einfetten.
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Den Boden in die Form geben und Stück für Stück mit den Händen verteilen und festdrücken, bis ein glatter Boden entstanden ist.
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Den Boden für 17-20 Minuten backen und danach abkühlen lassen. Danach vorsichtig aus der Springform lösen und auf einem Kuchengitter bis zur weiteren Verwendung aufbewahren. Die Springform erneut einfetten und mit Backpapier auslegen, da darin nun auch der Rührteig zubereitet wird.
Rührteig
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Die Vanilleschoten auskratzen und das ausgekratzte Vanillemark in die pflanzliche Milch einrühren.
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Die trockenen Zutaten vermengen.
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Apfelessig, Öl, die Hälfte der pflanzlichen Milch und den Agavendicksaft in einer Schüssel verrühren.
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Die trockenen Zutaten und den Rest der pflanzlichen Milch unterrühren, bis ein cremiger Teig entstanden ist.
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Den Teig in die Springform füllen und für circa 30 Minuten backen. Anschließend vollständig abkühlen lassen.
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Sobald der Kuchen vollständig abgekühlt ist, kann er aus der Form gelöst und der Länge nach halbiert werden, sodass zwei Kuchenböden entstehen.
Schokocreme
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Die Schokolade über einem Wasserbad schmelzen.
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Den veganen Frischkäse mit der pflanzlichen Milch cremig rühren. Die flüssige Schokolade einrühren, bis die Zutaten sich gut miteinander verbunden haben.
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Die Schokocreme für circa 1 Stunde im Kühlschrank festwerden lassen.
Erdbeercreme
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Für die Erdbeercreme werden zunächst frische Erdbeeren püriert. Das Erdbeerpüree kommt zusammen mit ausgekratztem Vanillemark und Xylit in einen Topf. Speisestärke mit Mandelmilch separat glattrühren.
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Die Erdbeermasse aufkochen. Sobald sie kocht, die Hitze reduzieren, die Speisestärke-Mischung einrühren und erneut aufkochen lassen, bis eine Puddingkonsistenz entsteht. Den Pudding abdecken und vollständig abkühlen lassen.
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Den Frischkäse cremig verrühren und portionsweise etwas vom Pudding einrühren, bis der Pudding aufgebraucht ist und eine Erdbeercreme entstanden ist. Das Sahnesteif einrühren.
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Die Erdbeercreme für circa 1-2 Stunden kalt stellen.
Fertigstellen
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Den Knusperboden auf einen großen Kuchenteller, einen Tortenretter oder eine Tortenplatte legen und mit der Erdbeermarmelade bestreichen.
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Einen der beiden Rührteig-Böden auf der Erdbeermarmelade andrücken.
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Die Schokocreme auf dem Rührteigboden verstreichen. Dabei einen etwa 2cm langen Rand freilassen.
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Die Erdbeercreme in einen Spritzbeutel füllen.
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Den freigelassenen Rand mit der Erdbeercreme auffüllen, sodass Erdbeercreme und Schokoladencreme in etwa gleich hoch aufgetragen sind.
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Den zweiten Rührteig-Boden vorsichtig daraufsetzen und leicht andrücken.
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Die Torte erst einmal erneut für 30-60 Minuten kaltstellen.
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Danach wird die Torte rundherum mit der übrigen Erdbeercreme eingestrichen. Das geht mit einer Teigkarte oder einer Winkelpalette besonders gut.
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Wenn die Torte vollständig mit der Erdbeercreme eingestrichen ist, wandert die Torte wieder in den Kühlschrank.
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Als optionale Deko vegane Sahne aufschlagen und in Tupfen auf dem Deckel der Torte aufspritzen. Mit optionalen Zuckerstreuseln dekorieren.
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Die Torte im Kühlschrank aufbewahren.
Kommentare (10)
Liebe Fabienne, endlich habe ich ein veganes und zugleich glutenfreies Rezept für die Benjamin Blümchen Torte gefunden! Würdest du mir sagen auf welche vegane Schlagsahne und welchen veganen Frischkäse du zurück greifst? Wir haben zusätzlich die Herausforderung, auf Haselnuss und Walnuss zu verzichten. In einigen Produkten sind allerdings Schalenfrüchte enthalten.
Hoffe, du hast einen Tipp!
Besten Dank vorab!
Hallo Jeany,
ich nutze meist eine Kokos Sahne, da gibt es zum Beispiel bei DM eine, alternativ nehme ich auch hin und wieder eine Sojasahne. Bei Foodoase.de gibt es soweit ich weiß auch Sahnealternativen, auf verschiedener Basis (manchmal Kokos, manchmal Soja und manchmal Nüsse). Frischkäse nehme ich am liebsten Simply V, der ist mit Mandeln und Kokos soweit ich weiß.
Liebe Grüße, Fabienne
Liebe Fabienne, DANKE für dieses tolle Rezept. Zum 10. Geburtstag meiner Tochter, sollte ich einen Regenbogenkuchen zaubern. Ich habe 6 Std. in der Küche einen Tag vorher verbracht und mir ist irgendwie jede Torte misslungen. Mit deinem Kuchen habe ich dann den letzten Versuch gestartet und bin dir so dankbar! Ich habe eine eine helle andere Cremefüllung verwendet, Erdbeermarmelde oben drüber gemacht und dann eine Marzipandecke darüber gelegt. Und was soll ich sagen?! SOOO lecker. Danke, dass ich mich auf deinen Kuchen so toll verlassen konnte! Liebe Grüße Mareike
Wir alle sind echt begeistert! Die Vorbereitungen waren wirklich sehr umfangreich. Hab ich mit meinem Mann zusammen gemacht und das war spaßig! Meine Tochter hat jedes Jahr eine gekaufte Bennytorte bekommen. Nun is(s)t sie vegan, und so haben wir sie mit dieser Torte überrascht! Also vielen Dank für dieses tolle Rezept! LG
Freut mich total, dass euch die Torte gut geschmeckt hat 🙂 Die Zubereitung ist wirklich aufwändig, aber ich finde das Ergebnis lohnt sich und ich freue mich selbst auch total über diese vegane Version. Ganz liebe Grüße zu euch 🙂
Kann ich die gem. Mandeln auch weg lassen ? Allergie bedingt
Du müsstest die Mandeln ersetzen, da sich sonst die Konsistenz des Teiges zu sehr verändert. Ich würde dann gemahlene Erdmandeln verwenden.
Viele Grüße
Liebe Fabienne,,,,die Torte sieht toll aus,wird nach gebacken.Danke für das Rezept…
LG.Bille
Oh wow, danke für das Rezept, die Backe ich nach…
meinst Du man kann sie auch einfrieren?
Liebe Grüße
Liebe Theresa,
dazu kann ich leider nichts sagen, ich habe das Einfrieren bisher nicht getestet. Das käme auf einen Versuch an! Ich denke der Knusperboden und der Rührteig lassen sich einzeln auf jeden Fall einfrieren, aber als fertige Torte bin ich mir unsicher.
Liebe Grüße,
Fabienne